SM Systém spojuje rehabilitační cvičení s prevencí a regeneraci s kondičním i výkonnostním tréninkem.
Pomocí této metody se dají ovlivnit problémy se zády, zlepšit funkci orgánů i zpevnit celé tělo. Cvičení pomáhá lidem s bolestmi zad i při výhřezu disku nebo skoliózy, pomáhá při zpevnění středu těla i panevního dna.
Zlepšuje rovnováhu, podporuje správné držení těla a díky uvolňování a zpevňování svalů pomáhá i při dalších zdravotních problémech.
Je vhodná pro všechny bez rozdílu věku.
Pavla 0940 308 831
Ján 0940 777 417