VLADO

V tréningoch ako aj v živote preferujem všestrannosť. Šport beriem ako celok. Sám aktívne cvičím nielen silovo ale aj kondične, plávam, behám, turistika..Športovú komplexnosť sa snažím preniesť aj do tréningov u svojich klientov.

 

Špecializujem sa hlavne na ľudí, ktorí potrebujú zredukovať svoju telesnú hmotnosť a zmeniť zlé návyky v živote, tzv. PREMENY.Doterajšia bilancia je mínus vyše 200kg.

K môjmu zameraniu v centre patria aj kruhové tréningy, kde ste všetci vítaní ( ženy aj muži ).  Skupinové tréningy sú ako aj len v ženskom kolektíve alebo aj v zmiešanom a prebiehajú každý deň v týždni. Sú vhodné pre pokročilých aj pre začiatočníkov. Kruhové tréningy sú zamerané na zlepšenie kondície, redukciu hmotnosti ale aj získania svalovej hmoty. Stačí si len vybrať aký typ tréningu viac preferujete.  Pre viac info 0915 713 985 

XBODY TRÉNINGY

Ak chceš vyskúšať tento intenzívny tréning, ktorý ti zaberie len 20min 2x do týždňa, tak ma neváhaj kontaktovať. Viac info v sekcii XBODY. Tieto tréningy sú zamerané pre ženy aj pre mužov. 

Skvelé ako doplnkový tréning, po úrazoch a problémami s chrbticou, pre športovcov, pri svalovej  disbalancii, pri materskej a nedostatku času ..:)

 V prípade záujmu o testovací tréning, poprosím vyplniť formulár "MÁM ZÁUJEM O XBODY TRÉNING" a pripojte Váš tel. kontakt .

DIAGNOSTIKA INBODY 

Celková diagnostika tela pomocou tohto prístroja s 99% presnosťou!

Pre kontrolu svojho progresu nutnosť :) Pre objednávky s výkladom alebo aj bez, kontaktuj 0915 713 985

Viac info v sekcii INBODY